Если для этого салата вы используете дикий рис, то его лучше отварить заранее — так как его необходимо замочить на ночь и варить 40 минут. И в последний момент останется пожарить говядину и нарезать овощи. Отдельно сварить рис по одному из рецептов. Салат с...
Сырая свекла выводит из организма шлаки и токсины, лишние соли и холестерин. Она является естественным антиоксидантом, повышает защитные силы организма и укрепляет иммунную систему. Но людям с заболеваниями ЖКТ лучше употреблять вареную или запеченную в духовке свеклу...
Здоровое питание полезно не только во время эпидемий. Уровень иммунитета всегда связан с работой желудочно-кишечного тракта. Поэтому употребление большого количества овощей и фруктов, а так же горячих блюд, поможет оставаться здоровыми. Корнеплоды и разные овощи,...
Сортов пекинской капусты существует множество. И каждый из них имеет свой вкус и пользу. Из пекинской капусты можно готовить салаты, тушить и запекать, добавлять их в бутерброды, делать из них диетические роллы и использовать в качестве самостоятельного...
Свежие комментарии